Ride and Shine 24.07. – 27.07.25
Vi inviterer til et 3 dagers arrangement fullt av HEST & YOGA.
Vi sjekker inn på Tunna lodge på vakre Tunnbrottet gård, som ligger idyllisk til på fjellet i 680 moh med naturen som nærmeste naboer. Tunna lodge er ei lys og modern hytte med store vinduer ut mot naturen og et lite vatn utafor vinduet. Hvilepulsen kommer så fort du setter deg ned med en kopp te og nyter stillheten.
Vårt tilbud med yoga og hest inneholder 5 yoga-økter og 2 flotte rideturer på islandshester.
Yoga vil gi deg økt kroppsbevissthet og aktivering av din kjerne muskulatur vil gi deg en ny dimensjon på rideturene. Yoga kan være av typen Kundalini, Yin eller Ashtanga.
Meditasjonen og yoga etter rideturen vil gi deg en ro og tilstedeværelse, samt god uttøying.
Vårt tilbud i smågrupper vil gi deg mulighet for god individuell oppfølging, ro i naturen og en behagelig opplevelse fra hesteryggen hvor vi kan dele historier og inspirere.
Overnatting og alle måltider er inkludert.
Det forutsettes at du er komfortabel med ridning og kan ri i alle tempoer. For yoga øktene kreves ingen tidligere erfaring.
Mat: Vi legger stor vekt på sunt og kortreist mat. Vi velger lokale råvarer fra egen gård og andre småprodusenter rundt oss. Til middagen kan du velge vegetarmat eller nydelig lammekjøtt/viltkjøtt fra gårdens egen produksjon.
Frokosten blir servert med gårdens andeegg, fersk surdeigsbrød og sesongens frukt eller syltetøy.
Pris: Kr. 6950,- inklusiv all ridning, kost og losji på dobbeltrom eller hems i Tunna Lodge.
Ønsker du å leie sengetrekk/håndkle, så koster det kr 200,- per pers.
Minimum 4 deltagere, max 6.
Har du lyst på en pause fra hverdagen og dykke inn i noen dager med egenomsorg?
Da bør du ikke nøle for å sette av litt til for DEG selv.
Hvis du ønsker å komme med tog, så henter vi fra Tynset stasjon. Kommer du med bil reiser du direkte til Tunnbrottet gård, Myrvangveien 140, 2500 Tynset.
Bindende påmelding til tunnbrottet@gmail.com .
Program
Torsdag:
Ankomst fra kl. 18.
Tog fra Oslo-Hamar-Tynset ankomst kl. 18:58 Se vy.no
Tog eller Buss fra Trondheim – Røros – Tynset ankomst 17:01
20:00 Middag og presentasjonsrunde
Informasjon om program og innhold, bli kjent.
Fredag:
07:30 – Morgenyoga
09:00 – Felles frokost.
11:00 – Ridetur med våre islandshester. Lunsj ute i naturen.
16:00 – Avslapping og muligheter for bading i fossen, litt snaks og frukt
18:00 – Yoga & Meditasjon
20:30 – Middag
Lørdag:
07:30 – Morgenyoga
09:00 – Felles frokost.
11:00 – Ridetur med våre islandshester. Lunsj ute i naturen.
16:00 – Avslapping og muligheter for bading i fossen, litt snaks og frukt
18:00 – Yoga & Meditasjon
20:30 – Middag
Søndag:
Morgenyoga og frokost
Tid til refleksjon, samvær med hesteflokken
Utsjekk innen kl 13.
Pakkeliste
Yogaklær, 1 ullpledd, meditasjonspute om du har. Vi har yogamatter.
Ridesko/fjellstøvler med hæl, ridehjelm, rideklær, hansker, bøff, varme klær. Regnklær.
Vi skal på fjellridning 🙂
Innesko eller varme sokker.
Badetøy.
Matboks for lunsjpakker, drikkeflaske/termos.
Ønsker du noe spesielt å drikke til middagen eller kveld, ta med selv.
Oppgi gjerne allergier eller andre hensyn å ta ved påmelding.
Vi gleder oss til å ønsker DEG velkommen til vår paradis på fjellet 🙂